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TERMALISMO E BEM-ESTAR - ENTRE-OS-RIOS  
Data: 17 a 29 outubro 2021 Partidas: Setúbal | Lisboa | Coimbra

Itinerário:
A cura termal é um dos mais antigos tratamentos terapêuticos e com mais provas dadas, assente na utilização das propriedades naturais das águas termais. Reconhecido pela Organização Mundial de Saúde, é usado para aliviar a dor e tratar afeções crónicas. A realização duma cura termal leva os pacientes, consoante as orientações terapêuticas, a um conjunto de tratamentos termais adequados e acompanhados por técnicos profissionais de saúde. As principais vantagens da cura termal assentam no facto de proporcionar ao paciente um tratamento não agressivo, preventivo e sem efeitos secundários, fruto das características das águas termais. Os principais benefícios resultam de uma significativa diminuição da dor, uma clara melhoria da mobilidade, a diminuição de consumo de medicamentos e uma conquista sensível de confiança e autonomia. 
Às Termas de Entre-os-Rios foi concedido o primeiro alvará para exploração das suas extraordinárias águas medicinais em 13 de setembro de 1894. Também conhecida por Termas da Torre, esta unidade está localizada numa área que corresponde aproximadamente à famosa Quinta da Torre senhorial referenciada desde o século XII, que pertenceu a uma tia paterna de Egas Moniz, aio do primeiro rei de Portugal. 
Esta estância centenária, beneficia de um panorama de eleição oferecido pela encosta que separa os rios Douro e Tâmega. O complexo encontra-se rodeado por um parque arborizado, sereno e verdejante, proporcionando um descanso e lazer únicos e uma ótima alternativa ao afã citadino. As termas, outrora frequentadas por Ramalho Ortigão, são procuradas por quem deseja aliar a doçura da natureza à mais eficaz terapia complementada com a possibilidade de realizar percursos pedonais no recinto. 
A água mineral natural é captada a 120m de profundidade, o que lhe garante estabilidade bacteriológica e físico-química.  Medicinalmente são utilizadas para três indicações terapêuticas: aparelho respiratório, doenças reumáticas e músculo-esqueléticas.
Dentro das técnicas termais que poderá usufruir nas Termas de Entre-os-Rios destacam-se: banho de imersão, banho de hidromassagem, duche Vichy, duche agulheta, banho de vapor à coluna, bertholet aos membros, inalação, irrigação, pulverização, aerossol, gargarejo, assim como técnicas complementares como massagem geral, massagem parcial e calor húmido.
 
 
PROGRAMA-TIPO
 
1ª SEMANA
1º DIA (domingo)
Partida em autocarro, de acordo com o horário de cada viagem.
Chegada à unidade de alojamento, procedimentos de check-in e inscrições termais.
Jantar na unidade hoteleira.
21h00 - Apresentação do programa e da região.
21h30 - Vamos conversar sobre: "Tratamento termal e os seus beneficíos" - Termas de Entre-os-Rios: apresentação e conselhos úteis que o vão ajudar a tirar o máximo partido dos tratamentos termais.
Alojamento.
 
2º DIA (segunda-feira)
Manhã - Consultas no estabelecimento termal e tratamentos termais
Almoço na unidade hoteleira
Tarde - Consultas no estabelecimento termal e tratamentos termais
Jantar na unidade hoteleira e alojamento
 
3º DIA (terça-feira)
Manhã - Tratamentos termais
Almoço na unidade hoteleira
15H30 - Atividades a realizar pelo assistente/animador INATEL
Jantar na unidade hoteleira
21H30 - Atividades a realizar pelo assistente/animador INATEL
Alojamento
 
4º DIA (quarta-feira)
Manhã - Tratamentos termais
Almoço na unidade hoteleira
14H00 - Passeio turístico - Lousada
Jantar na unidade hoteleira e alojamento
 
5º DIA (quinta-feira)
Manhã - Tratamentos termais
Almoço na unidade hoteleira
15H00 - Atividades a realizar pelo assistente/animador INATEL
Jantar na unidade hoteleira
21H00 - Noite de dança com música gravada (a dinamizar por assistente/animador INATEL)
Alojamento
 
6º DIA (sexta-feira)
Manhã - Tratamentos termais
Almoço na unidade hoteleira
14H00 - Passeio turístico - Amarante
Jantar na unidade hoteleira e alojamento
 
7º DIA (sábado)
Manhã - Tratamentos termais
Almoço na unidade hoteleira
15H30 - Atividades a realizar pelo assistente/animador INATEL
Jantar na unidade hoteleira
21H30 - Animação musical ao vivo
Alojamento
 
 
2ª SEMANA
 
8º DIA (domingo)
Manhã - Tratamentos termais
Almoço na unidade hoteleira
15H30 - Atividades a realizar pelo assistente/animador INATEL
Jantar na unidade hoteleira e alojamento
 
9º DIA (segunda-feira)
Manhã - Tratamentos termais
Almoço na unidade hoteleira
15H30 - Atividades a realizar pelo assistente/animador INATEL
Jantar na unidade hoteleira
 
 
10º DIA (terça-feira)
Manhã - Tratamentos termais
Almoço na unidade hoteleira
14H00 - Passeio turístico - Penafiel
Jantar na unidade hoteleira
21H00 - Noite de talentos (a dinamizar por assistente/animador INATEL)
 
11º DIA (quarta-feira)
Manhã - Tratamentos termais
Almoço na unidade hoteleira
15H30 - Atividades a realizar pelo assistente/animador INATEL
Jantar na unidade hoteleira
21H30 - Vamos conversar sobre: "Uma vida saudável"
Alojamento
 
12º DIA (quinta-feira)
Manhã Tratamentos termais
Almoço na unidade hoteleira
14H00 - Passeio turístico - Gaia | Porto
Jantar na unidade hoteleira
21H30 - Animação musical ao vivo
 
13ºDIA - (sexta-feira)
Manhã - Tratamentos termais
Almoço na unidade hoteleira
Check-out
14H00 - Regresso às cidades de origem
 
Pequeno-almoço - 08:00 às 10:00
Almoço - 12:30
Jantar - 19:30
 
Mínimo de 25 participantes e Máximo de 35.
 
Notas importantes:
 

As Termas de Entre-os-Rios disponibilizam para a realização de tratamentos termais: toalha e roupão;

Para a realização dos tratamentos termais é obrigatório: touca, chinelos e fato de banho;

Tendo em conta a génese do programa, a participação no mesmo implica a obrigatoriedade de realização de tratamentos termais nos seguintes termos:

Participantes em quarto individual – obrigatória a realização de tratamentos termais;

Participantes em quarto duplo – obrigatória a realização de tratamentos termais de pelo menos 1 dos participantes;

Participantes em quarto duplo + 3ª pessoa – obrigatória a realização de tratamentos termais de pelo menos 2 dos participantes.

É necessária a indicação nas observações da reserva quais os participantes que pretendem realizar tratamentos termais.



PREÇO POR PESSOA DESDE: : 640 €

O preço inclui:
  • autocarro de turismo;
  • 12 noites de alojamento em unidade INATEL;
  • refeições: 12 almoços e 12 jantares, com bebidas incluídas;
  • atividades socioculturais a indicar;
  • animação musical ao vivo (7ª e 12º noite);
  • visitas turístico-culturais conforme programa;
  • assistente ou animador sociocultural;
  • seguro de viagem.
 

O preço não inclui:
  • taxa de reserva (10 €);
  • inscrição termal;
  • consulta termal;
  • tratamentos termais;
  • quaisquer serviços não mencionados.




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